2019. 01. 15

 어르신들의 신체 활성화를 위한

'기억력총총 몸쌩쌩' 프로그램을 진행했습니다! 

 

시작은 간단하게 몸풀기 운동~!

 

 

 

머리부터 발끝까지~! 

하나~ 둘!

하나~ 둘!!

 

손에 주먹을 쥐고 천천히

아주 천천히 주먹을 꽉~~~ 쥐어 봅니다!!

 

손에 주먹을 쥐고 천천히

아주 천천히 주먹을 꽉~~~ 쥐어 봅니다!!

 

종이 공이기 때문에 손에도 살짝 쥐어

접시에 살짝 던져 넣어줍니다 ㅎㅎ

 

이번에는 파랑팀, 빨강팀으로 나누어 주사위 게임을 해봅니다~

 

다 같이 하하호호 웃으며서 프로그램을 마무리 햇습니다.~^^

 

 

 

 

 

사진은 동의하에 촬영했습니다.