2017.  2.  7   "생활체육"

 

매 주 수요일마다 동대문구 생활체육회에서

생활체육 강사분이 나와 어르신들과 함께

즐거운 생활체육을 시작하였습니다.

 

새해 들어서 처음 진행된

생활체육!!!!!

서로 반갑게 인사를 하며

프로그램이 시작되었습니다.

 

굳어있던 몸을 힘차게

스트레칭을 하며 풀어주었습니다.

 

오늘은 플라잉 디스크 원반

던지기를 해보았는데요.

푹신푹신한 플라잉 디시크를 만져본

어르신들은 큰 흥미를 느끼셨습니다.

 

1:1로 짝을 지어 서로에게 던지며

즐거워하는 우리 어르신들^^

 

선생님 동작을 열심히 따라하신

우리 어르신들 모두 멋있었습니다~!

그리고 즐거운 생활체육 시간 만들어주신