2016. 11. 9  "생활체육"

 

매 주 수요일마다 동대문구 생활체육회에서

생활체육 강사분이 나와 어르신들과 함께

즐거운 생활체육을 시작하였습니다.

 

쌀쌀해진 날씨에 얼어있던 몸을

풀기 위해 오늘은 더욱 열심히

스트레칭을 해주었습니다.

 

그리고 노래에 맞춰 동작도

크게크게 하여 몸에 열을 내보았습니다.

 

오늘의 생활체육 주제는

"미몽이 운동"!!!!!!!

 

배드민턴채와 비슷한 모양의

가볍고 작은 미몽이로 열심히

풍선을 던져보았습니다.

 

우리 어르신들~ 한마음이 되어

모두 풍선만 바라보고 함께

미몽이 운동을 즐겼습니다.

 

오늘 하루도 수고해주신

우리 생활체육 선생님~ 감사합니다!

다음에 또 만나요^^