2016. 5. 25   "생활체육"

 

매 주 수요일마다 동대문구 생활체육회에서

생활체육 강사분이 나와 어르신들과 함께

즐거운 생활체육을 시작하였습니다.

 

 

항상 시작은 스트레칭이었는데

오늘은 흥이 많으신 아버님들을 위해

스트레칭도 업그레이드~! 

 

노래에 맞춰 어깨도 덩실덩실~~

 

흥이 넘치시는 울 아버님 한 분은

생활체육 노래에 맞춰

춤을 추기도 하였습니다~!

 

그 다음에는 플라잉 디스크 놀이~!

스폰지로 된 원반을 던지며

어르신들이 함께 즐기는 시간을 가졌습니다.

 

마지막은 언제나 하트로 마무리~!

 

오늘도 열심히 생활체육 프로그램을

진행해주신 생활체육 선생님~

너무 감사합니다^^